بررسی تاثیر مدیریت زمان بر کارکنان سازمان تامین اجتماعی

عنوان پایان نامه: بررسی تاثیر مدیریت زمان بر کارکنان سازمان تامین اجتماعی(همراه با پرسشنامه و کار آماری)

پایان‌نامه جهت أخذ درجه کارشناسی-رشته مدیریت-دولتی

فرمت فایل: word

تعداد صفحات: 96

شرح مختصر:

در این تحقیق به بررسی تأثیر مدیریت زمان‌ بر کارکنان سازمان تأمین اجتماعی... پرداخته می‌شود. روش بکار رفته در این آزمون روش همبستگی و همخوانی می‌باشد جامعه آماری در این تحقیق کلیه کارکنان سازمان تأمین اجتماعی می‌باشد. نمونه در این تحقیق 60 تا از کارکنان سازمان تأمین اجتماعی انتخاب شد. روش جمع‌آوری اطلاعات این تحقیق روش کتابخانه‌ای و پرسشنامه‌ای می‌باشد. پرسشنامه‌ها پس از تکمیل جمع ­آوری شد. اطلاعات حاصل پس از شماره‌گذاری با استفاده از روش‌های آماری تجزیه‌ و تحلیل گردید.

روش آماری به‌کاررفته در این تحقیق، روش توصیفی - استنباطی است که داده‌های آماری جمع‌آوری‌شده را به کمک جدول توزیع فراوانی و نمودار به‌منظور خلاصه کردن و نمایش اطلاعات به‌کاربرده است. و در بخش آمار استنباطی برای بررسی فرضیات تحقیق و ضریب همبستگی پیرسون استفاده شد.

در این تحقیق از پرسش‌نامه‌ای که پیرامون مدیرت زمان که شامل 40سؤال به‌صورت پنج گزینه‌ای می‌باشد ( بسیار موافق ، موافق ، بی‌نظر ، مخالف ، بسیار مخالف ) استفاده‌شده است. تجزیه‌وتحلیل نتایج حاصل از این تحقیق استفاده از نرم‌افزار SPSS و استفاده از آمار توصیفی انجام‌شده است.

فهرست مطالب

چکیده1

فصل اول کلیات تحقیق

1-1- مقدمه. 3

1-2- بیان مسئله. 3

1-3- اهمیت و ضرورت تحقیق.. 4

1-4- چارچوب نظری.. 7

1-5- اهداف تحقیق.. 8

1-5-1- هدف اصلی.. 9

1-5-2- اهداف فرعی.. 9

1-6- فرضیات تحقیق.. 9

1-7- سوالات تحقیق.. 10

1-8- قلمرو تحقیق.. 10

1-8-1- قلمرو موضوعی.. 10

1-8-2- قلمرو زمانی.. 10

1-8-3- قلمرو مکانی.. 11

1-9-تعاریف واژه های کلیدی:11

 فصل دوم ادبیات تحقیق

2-1- مقدمه. 14

2-2- زمان.. 14

2-3- اندازه‌گیری زمان.. 16

2-4- گذر کند زمان.. 17

2-5- نظریات زمان.. 17

2-6- پاسخ تفصیلی.. 18

2-7- مدیریت زمان.. 22

2-8- مدیریت زمان و نقش آن در موفقیت کار25

2-9- اصول عمومی مدیریت زمان.. 26

2-10- چگونه وقت خود را می گذرانید؟. 27

2-11- اولویت بندی فعالیت ها28

2-12- برنامه ریزی.. 29

2-13- نکات سودمند برای بهبود کیفیت وقت... 30

2-13-1- از مزاحمت ها جلوگیری کنید. 30

2-13-2- کنترل کنید. 30

2-13-3- سرعت خود را تنظیم کنید. 30

2-14- مدیریت زمان شخصی.. 31

2-15- فقط بگو نه. 31

2-16- اهداف شخصی.. 32

2-16-1- هدفگذاری کنید. 32

2-16-2- اهداف خود را اولویت بندی کنید. 33

2-17- تعلل.. 34

2-17-1- مزاحمت کمال گرایی.. 34

2-18- وقت گذاشتن برای همسر. 35

2-19- کار های مربوط به خانه. 35

2-20- وقت گذاشتن برای فرزندان.. 36

2-21- مدیریت میز کار36

2-22- مدیریت زمان و کسب و کار38

2-22-1- مدیریت زمان در کار39

2-22-2- کار درست را در زمان درست انجام دهید. 39

2-22-3- قبل از ترک دفتر فهرست کار های فردا را مرور کنید. 39

2-22-4- ساعات اوج کاری خود را پیدا کنید. 40

2-22-5- از جلسات حداکثر استفاده را ببرید. 40

2-22-6- به صورت مؤثر تفویض کنید. 41

2-22-7- میز خود را مرتب کنید. 42

2-22-8- روش ها را مناسب خود تطبیق دهید. 42

2-23- مدیریت زمان در محیط کار42

2-24- چهارده روش برای مدیریت زمان.. 47

2-25- پیشینه تحقیق.. 50

2-25-1-تحقیقات داخلی مدیریت زمان.. 50

2-25-2- تحقیقات خارجی.. 52

2-26- نتیجه فصل دوم. 55

فصل سوم روش تحقیق

3-1- طرح تحقیق.. 57

3-2- جامعه آماری.. 59

3-3- روش اجرای تحقیق.. 60

3-3-1- انتخاب آزمودنی.. 60

3-3-2- انواع روش های نمونه گیری.. 60

3-4-روش جمع آوری اطلاعات... 61

3-5-روش جمع آوری اطلاعات این تحقیق.. 62

3-6- روش آماری تجزیه وتحلیل داده ها62

3-7-ابزارتحقیق.. 63

3-8- اعتباروروایی ابزار اندازه گیری.. 63

3-9- تجزیه وتحلیل داده ها63

فصل چهارم تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق

4-1- نتایج توصیفی.. 65

4-2- نتایج استنباطی.. 70

4-2-1- فرضیه اول.. 70

4-2-2- فرضیه دوم. 71

4-2-3- فرضیه سوم. 72

4-2-4- فرضیه چهارم. 72

4-2-5- فرضیه پنجم.. 73

4-2-6- فرضیه ششم.. 74

4-3- اعتباریابی.. 74

4-4- نتایج آزمون فرضیه ها74

فصل پنجم نتیجه گیری

5-1- نتایج به دست آمده76

5- 2- پیشنهادات و راه حل ها77

5- 3- محدودیت ها79

5-4- پیشنهاد به محققان آتی.. 79

منابع:80

مدیریت زمان

مدیریت زمان

قالب بندی: word

شرح مختصر:

راه های مختلفی برای بیان درک ما از زمان وجود دارد . برای قرنها مردم از حرکت ماه ، ساعت آفتابی ،اذان ،زنگ کلیسا برای تنظیم برنامه زمانی روزانه خود استفاده کردند تا اینکه درقرن دوازدهم راهبان کاتولیک ساعت هایی رابرای تنظیم فعالیت های خود ساختند .

درطول تاریخ تمدن ها به زمان و ابعاد آن توجه داشته اند و این توجه دراین دوران نیز وجوددارد وعباراتی مانند ((وقت طلاست )) گویای این توجه است . جوامع امروزی جوامعی هستند که درآنها تعداد ساعات کافی درطول روز وجود ندارد وفناوری های نومحیطی فراهم آورده اند که تقریبا درمدت زمان کم می توان به خیلی از اطلاعات دسترسی پیدا کرد وخیلی کارها راسریعتر وآسانتر انجام داد اما تمایل به سریعتر انجام دادن کارها وبیشتر کار انجام دادن روز به روز بیشتر می شود .

استفاده موثر و اثر بخش از زمان ضرورتی اجتناب ناپذیر برای موفقیت درعرصه کار و زندگی است . مدیریت زمان شامل مجموعه ای از مهارتها برای کنترل کردن و استفاده بهتر از زمان است . این مقاله به تشریح مفاهیم واصول مدیریت زمان پرداخته و فنون و ابزاری راب رای مدیریت زمان در محیط زندگی و کار ارائه می کند .

پروپوزال اثر مدیریت زمان تصویرسازی ذهنی براجرای حرکات خودکار کاراته کاهای نخبه

عنوان پروپوزال: اثر مدیریت زمان تصویرسازی ذهنی بر اجرای حرکات خودکار کاراته کاهای نخبه 

قالب بندی: word

تعداد صفحات: 25

قسمتی از متن:

از جمله مقوله های مهمی که در سال های اخیر در خصوص ورزش قهرمانی و بهبود عملکرد ورزشکاران مورد توجه همگان، به ویژه مربیان قرار گرفته است، مبحث تصویرسازی ذهنی از حرکت، توسط ورزشکاران می باشد. درواقع تصویرسازی ذهنی فرآیندی است که ورزشکار در مدت زمان فراغت از تمرین، مثلا بین نوبت های تمرین یا قبل ازخواب، تمام مراحل اجرای تکنیک را مثل شرایط واقعی در ذهن تصور می کند و بدون اجرای عمل، در ذهن خود آن حرکت را اجرا می کند. برای انجام مناسب تمرین تصویرسازی ذهنی لازم است، فراگیرنده در محیطی ساکت و آرام قرارگیرد و بر تکلیف حرکتی تمرکز کند. آرام بودن و تمرکز کردن کار ساده ای نیست و به مقداری تمرین نیازمند است. وی باید وقایع را به روشنی هرچه تمام تر، حتی با رنگ و صدا و سایر حس هایی که در واقع وجود دارند، تصور کند ( اشمیت،ریچارد.ترجمه نمازی زاده و واعظ موسوی)

در تحقیقات گوناگون شواهد قانع کننده ای به دست آمده است که نشان می دهد، فرآیندهای تمرین ذهنی واقعا باعث یادگیری حرکتی می شوند(فلتر و لندرز، 1983). نتایج حاصل از پژوهش های راولینگز، چن و یل(1972)، نیز نشان داده اند که آن گروهی که به تمرین ذهنی پرداخته بودند تقریبا به اندازه گروهی که تمرین بدنی انجام داده بودند و بسیار بیشتر از گروه کنترل(بدون تمرین) مهارت را آموخته است. تحقیقات گابریل، هال و لی در سال1989 هم نشان داد انجام تمرین ذهنی و تمرین بدنی با توالی نامنظم برای یادگیری بسیار مفیدتر است. تحقیقات متعدد دیگر نیز شبیه تحقیقات ذکر شده نشان می دهد سالیان طولانی است که تاثیر مثبت تمرین ذهنی بر عملکرد ورزشکاران به اثبات رسیده است، اما سرعت اجرای تمرین ذهنی را چگونه تنظیم کنیم تا بیشترین تاثیر را روی اجرا داشته باشد؟

بررسی تاثیر مدیریت زمان بر کارکنان بیمارستان خاتم الانبیاء

عنوان پایان نامه: بررسی تاثیر مدیریت زمان بر کارکنان بیمارستان خاتم الانبیاء( همراه با پرسشنامه و کار آماری )

فرمت فایل: word

تعداد صفحات: 95

شرح مختصر:

در این تحقیق به بررسی تاثیر مدیریت زمان بر کارکنان بیمارستان خاتم الانبیاء  پرداخته می شود. روش بکار رفته در این آزمون روش همبستگی و همخوانی می باشد جامعه آماری در این تحقیق کلیه کارکنان بیمارستان خاتم انبیاء می باشد. نمونه در این تحقیق 60 تا از کارکنان بیمارستان خاتم انبیاء انتخاب شد. روش جمع آوری اطلاعات این تحقیق روش کتابخانه ای و پرسشنامه ای میباشد. پرسشنامه ها پس از تکمیل جمع ­آوری شد. اطلاعات حاصل پس از شماره گذاری با استفاده از روش های آماری تجزیه و تحلیل گردید.

روش آماری به کاررفته دراین تحقیق، روش توصیفی - استنباطی است که داده­ های آماری جمع آوری شده را به کمک جدول توزیع فراوانی و نمودار به منظورخلاصه کردن و نمایش اطلاعات به کار برده است. و در بخش آمار استنباطی برای بررسی فرضیات تحقیق و ضریب همبستگی پیرسون استفاده شد.

دراین تحقیق از پرسش­نام های که پیرامون مدیرت زمان که شامل 40سوال به صورت 5 گزینه ای می باشد ( بسیارموافق ، موافق ، بی نظر ، مخالف ، بسیارمخالف ) استفاده شده است. تجزیه وتحلیل نتایج حاصل از این تحقیق استفاده ازنرم افزار SPSS و استفاده از آمارتوصیفی انجام شده است.

فهرست مطالب

چکیده6

فصل اول: کلیات تحقیق.. 7

1-1- مقدمه 8

1-2- بیان مسئله 8

1-3- اهمیت و ضرورت تحقیق 10

1-4- چارچوب نظری 13

1-5- اهداف تحقیق 14

1-5-1- هدف اصلی.. 15

1-5-2- اهداف فرعی.. 15

1-6- فرضیات تحقیق 15

1-7- سوالات تحقیق 15

1-8- قلمرو تحقیق 16

1-8-1- قلمرو موضوعی.. 16

1-8-2- قلمرو زمانی.. 16

1-8-3- قلمرو مکانی.. 16

1-9-تعاریف واژه های کلیدی:17

فصل دوم: ادبیات تحقیق.. 19

2-1- مقدمه 20

2-2- زمان 20

2-3- اندازه‌گیری زمان 22

2-4- گذر کند زمان 23

2-5- نظریات زمان 23

2-6- پاسخ تفصیلی 24

2-7- مدیریت زمان 28

2-8- مدیریت زمان و نقش آن در موفقیت کار31

2-9- اصول عمومی مدیریت زمان 32

2-10- چگونه وقت خود را می گذرانید؟33

2-11- اولویت بندی فعالیت ها34

2-12- برنامه ریزی 35

2-13- نکات سودمند برای بهبود کیفیت وقت 36

2-13-1- از مزاحمت ها جلوگیری کنید. 36

2-13-2- کنترل کنید. 36

2-13-3- سرعت خود را تنظیم کنید. 37

2-14- مدیریت زمان شخصی 37

2-15- فقط بگو نه 37

2-16- اهداف شخصی 38

2-16-1- هدفگذاری کنید. 38

2-16-2- اهداف خود را اولویت بندی کنید. 39

2-17- تعلل 40

2-17-1- مزاحمت کمال گرایی.. 40

2-18- وقت گذاشتن برای همسر41

2-19- کار های مربوط به خانه 41

2-20- وقت گذاشتن برای فرزندان 41

2-21- مدیریت میز کار42

2-22- مدیریت زمان و کسب و کار44

2-22-1- مدیریت زمان در کار45

2-22-2- کار درست را در زمان درست انجام دهید. 45

2-22-3- قبل از ترک دفتر فهرست کار های فردا را مرور کنید. 45

2-22-4- ساعات اوج کاری خود را پیدا کنید. 46

2-22-5- از جلسات حداکثر استفاده را ببرید. 46

2-22-6- به صورت مؤثر تفویض کنید. 47

2-22-7- میز خود را مرتب کنید. 48

2-22-8- روش ها را مناسب خود تطبیق دهید. 48

2-23- مدیریت زمان در محیط کار48

2-24- چهارده روش برای مدیریت زمان 53

2-25- پیشینه تحقیق 56

2-25-1-تحقیقات داخلی مدیریت زمان.. 56

2-25-2- تحقیقات خارجی.. 57

2-26- نتیجه فصل دوم 60

فصل سوم: روش تحقیق.. 61

3-1- طرح تحقیق 62

3-2- جامعه آماری 64

3-3- روش اجرای تحقیق 65

3-3-1- انتخاب آزمودنی.. 65

3-3-2- انواع روش های نمونه گیری.. 65

3-4-روش جمع آوری اطلاعات 66

3-5-روش جمع آوری اطلاعات این تحقیق 67

3-6- روش آماری تجزیه وتحلیل داده ها67

3-7-ابزارتحقیق 68

3-8- اعتباروروایی ابزار اندازه گیری 68

3-9- تجزیه وتحلیل داده ها68

فصل چهارم: تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق.. 69

4-1- نتایج توصیفی 70

4-2- نتایج استنباطی 80

4-2-1- فرضیه اول.. 80

4-2-2- فرضیه دوم. 81

4-2-3- فرضیه سوم. 82

4-2-4- فرضیه چهارم. 83

4-2-5- فرضیه پنجم.. 84

4-2-6- فرضیه ششم.. 85

4-3- اعتباریابی 86

4-4- نتایج آزمون فرضیه ها86

فصل پنجم: نتیجه گیری.. 87

5-1- نتایج به دست آمده88

5- 2- پیشنهادات و راه حل ها89

5- 3- محدودیت ها91

5-4- پیشنهاد به محققان آتی 91

منابع:92

۱۶۰ نکته در مدیریت

شرح مختصر : یکی از ویژگی های دوران معاصر، سرعت و شتابی است که زندگی و کار به خود گرفته است. براساس ویژگی های این دوره، حتی ادبیات، روزنامه نگاری و اطلاع رسانی نیز تغییراتی کرده است. به عبارت دیگر در حوزه داستان نویسی، پس از رمان های چند جلدی دهه های نخست قرن بیستم، شاهد ظهور داستان های کوتاه هستیم، در حوزه روزنامه نگاری و اطلاع رسانی هم، خبرنویسی و ارائه اطلاعات با کمترین حجم و بیشترین اطلاعات از پیامدهای روزگار معاصراست. در این ارتباط ، ۱۶۰ نکته کاربردی و اجرایی در مدیریت را برای مطالعه مدیران، سرپرستان و کلیه افرادی که به طور مستقیم با انسانها سروکار دارند، ارائه کرده ایم که می تواند چکیده دهها کتاب و اثر علمی مدیریتی در این خصوص باشد.