تحقیق افسردگی وراههای پیشگیری آن

افسردگی وراههای پیشگیری آن همه دردوره هایی از عمر افسردگی را تجربه می کنند. این احساسات معمولا به دنبال فقدان یا ناکامی ایجاد می شود ودرشرایط طبیعی پس از چند ساعت یا چند روز از بین می رود .افسردگی یکی از مهمترین بیماریهای ناتوان کننده است که امروزه تعداد زیادی ازمردم دچارآن شده اند . این بیماری توانایی فرد را درعملکرد ، تفکر واحساس تحت تأثیرقرارمی دهد ویک مشکل عاطفی خاص است که با اندوه ، یأس وناامیدی فراگیر مشخص می گردد .فرد افسرده اغلب لذت بردن از زندگی را مشکل می یابد ، احساس تنهایی شدیدی می کند وبرای درگیرشدن درفعالیتهای روزمره زندگی از نیرویی کم برخورداراست .بسیاری از مردم دردوره هایی از زندگی خود نسبت به رویدادهای زندگی احساس دلسردی می کنند ، ولی افسردگی واقعی ، عمیق تر وطولانی تر است وکل وجود شخص راتحت تأثیر قرار می دهد .آمارها نشان می دهد که از هرپنج زن ومرد یک نفر درطول زندگی خود بیماری افسردگی را تجربه خواهد کرد .افسردگی چیست ؟افسردگی حالت خلقی مداوم وپایداری است که می تواند ابعاد مختلف زندگی فردرا دربرگیرد وبا احساس بی ارزشی، گناه افراطی ، تنهایی ، اندوه ،ناامیدی وتردید درکفایت خود مشخص می گردد .افراد افسرده ممکن است نوسانهای خلقی شدیدی را تجربه نمایندبا از فعالیتهاو روابط اجتماعی کناره گیری کنند .

و... با تخفیف