تحقیق روشهای غلبه بر مشکلات

چگونه بر مشکلات غلبه کنیم یکی از مهمترین توانمندی های انسان قدرت مقابله با مشکلات روزمره زندگی است .منظوراز مقابله تلاشی است که برای کنترل و اداره کردن موقعیت های حساس و تنش زا انجام می دهیم هر کس در مقابله با مشکلات از روشی استفاده می کند . یکی ازاشکال مقابله که سودمندترین نتایج را در برخورد مناسب با مشکلات در بر دارد، تمرکزبر مشکل (یعنی بررسی کردن مسائل و یافتن راه حل ) است . این مهارت ، فرایندتفکرمنطقی و منظمی است که به فرد کمک می کند تا هنگام رویارویی با مشکلات، راههای متعددی را جست و جو و بهترین راه حل را انتخاب کند.مراحل حل مسئله حل مسئله مراحلی متوالی و پیوسته و مبتنی بر تفکر منطقی دارد که عبارتند از:-1 انتخاب رویکردی صحیح نسبت به مشکل-2 تعریف دقیق مشکل-3 یافتن راه حلهای متعدد-4 ارزیابی راه حلها-5 انتخاب بهترین راه حل-6 عمل به بهترین راه انتخابی بسیاری از افراد دیدی منفی نسبت به مشکل دارند . چنین دیدگاهی مانع هر گونهاقدام موفقیت آمیز برای حل مسئله می شود . این دیدگاهها حاوی افکارغیرمنطقی،و..... 

با تخفیف بمدت محدود