خرید دانلود کتاب آسودگی روح و جسم

 با عرض سلام خدمت تمامی بازدید کنندگان  محترم سایت جوبوک

در خدمت شما هستم با معرفی و دانلود یکی دیگر از کتابهای روانشناسی با موضوع آسودگی روح و جسم. برای دانلود شما عزیزان قرار دادم امیدوارم لذت ببرید ...تکنیک رهایی از احساسات ناخوشایند ( EFT ) تکنیک بسیار قدرتمندی برای رفع ناراحتی های ناشی از خاطرات است. این تکنیک حتی توانایی برطرف کردن نمودهای جسمی همانند دردهای مزمن، آلرژیها، و چیزهای دیگر را دارد. در زمان اجرا به سرعت کار خود را انجام می دهد و هیچگونه فشاری برای قرار گرفتن در شرایط خاطره ناخوشایند به شخص وارد نمی آورد.ای اف تی بر اساس طب سوزنی و طب فشاری توسط یک مهندس دانشگاه استنفورد ابداع شده است. در این تکنیک ضربات آرامی به نقاط مهم انرژیکی بدن نواخته می شود. این ضربات باعث تعادل انرژی در بدن می شوند.ای اف تی را می توان در همه جا، همه وقت و در هر شرایطی استفاده کرد. در این تکنیک از دارو، انرژی خارجی و سوزن خبری نیست، اما نتایج آن باور نکردنی است.

  برای خرید کتاب آسودگی روح و جسم  چکار باید بکنیم ؟

 بصورت پرداخت آنلاین هزینه و دریافت لینک دانلود 

اگر به دنبال فایل مقاله تحقیق پروژه و پایان نامه و همچنین پاورپوینت های دیگری در موضوعات دلخواه خودتان هستید فقط کافیست با ما تماس بگیرید

 سایت جوبوک همه روزه و 24 ساعته در خدمت شما عزیزان است فایل و مقاله های مورد نظر خودتون رو از ما بخواهید .

 فایل کتاب مقاله جزوه دانشجویی پایان نامه پاورپوینت تحقیق و پروژه های جدید جامع و کامل در همه زمینه های مورد نیاز شما از قبیل فایلهای مذهبی سیاسی تاریخ جغرافیا ادبیات روانشناسی زناشویی علمی ادبی و ....... همه و همه در بزرگترین سایت و فروشگاه آنلاین فروش مقاله و تحقیق و پروژه های دانشجویی و دانش آموزی در ایران

تحقیق فواید خواندن نماز برای جسم

فواید خواندن نماز برای جسم

برخی از کارشناسان معتقدند نماز خواندن تنها غذای روح انسان نیست , بلکه جسم انسانهارا نیز تقویت می کند و آنها را در مبارزه با مشکلات روزمره یاری می دهد . وقتی چشمهادر حالت نماز ثابت می ماند جریان فکر هم خود به خود آرام شده و در نتیجه تمرکزفکر افزایش می یابد. ثابت ماندن چشم باعث بهبود ضعف و نواقصی مانند نزدیک بینی می شود و به لحاظ روانی این حالت باعث افزایش مقاومت عصبی فرد شده و بی خوابی وافکار نا آرام را از انسان دور می کند.ایستادن در حالت نماز باعث تقویت حالت تعادلی بدن شده و قسمت مرکزی مخچه که محل کنترل اعمال و حرکات ارادی است را تقویت می کند و این عمل باعث می شود فردبا صرف کمترین نیرو و انرژی به انجام صحیح حرکات بعدی بپردازد. نماز قسمت فوقانی بدن را پرورش داده و ستون مهره ها را تقویت کرده و آن را در حالت مستقیم نگاه میدارد. تقویت احشاء و ماهیچه های شکم , حفظ سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست مزمن سوء هاضمه و بی اشتهایی از دیگر خواص نماز خواندن و رکوع در نماز است.کارشناسان می گویند در حالت رکوع ماهیچه های اطراف ستون مهره ها منبسط میشود که در متعادل و آرام کردن سمپاتیک موثر است.مدت زمان خواندن ذکر رکوع نیز باعث تقویت عضلات صورت و گردن ساق پا و رانها میشودو به این ترتیب به جریان خون در قسمتهای مختلف بدن سرعت می بخشد.

و.. با تخفیف