تحقیق فواید خواندن نماز برای جسم

فواید خواندن نماز برای جسم

برخی از کارشناسان معتقدند نماز خواندن تنها غذای روح انسان نیست , بلکه جسم انسانهارا نیز تقویت می کند و آنها را در مبارزه با مشکلات روزمره یاری می دهد . وقتی چشمهادر حالت نماز ثابت می ماند جریان فکر هم خود به خود آرام شده و در نتیجه تمرکزفکر افزایش می یابد. ثابت ماندن چشم باعث بهبود ضعف و نواقصی مانند نزدیک بینی می شود و به لحاظ روانی این حالت باعث افزایش مقاومت عصبی فرد شده و بی خوابی وافکار نا آرام را از انسان دور می کند.ایستادن در حالت نماز باعث تقویت حالت تعادلی بدن شده و قسمت مرکزی مخچه که محل کنترل اعمال و حرکات ارادی است را تقویت می کند و این عمل باعث می شود فردبا صرف کمترین نیرو و انرژی به انجام صحیح حرکات بعدی بپردازد. نماز قسمت فوقانی بدن را پرورش داده و ستون مهره ها را تقویت کرده و آن را در حالت مستقیم نگاه میدارد. تقویت احشاء و ماهیچه های شکم , حفظ سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست مزمن سوء هاضمه و بی اشتهایی از دیگر خواص نماز خواندن و رکوع در نماز است.کارشناسان می گویند در حالت رکوع ماهیچه های اطراف ستون مهره ها منبسط میشود که در متعادل و آرام کردن سمپاتیک موثر است.مدت زمان خواندن ذکر رکوع نیز باعث تقویت عضلات صورت و گردن ساق پا و رانها میشودو به این ترتیب به جریان خون در قسمتهای مختلف بدن سرعت می بخشد.

و.. با تخفیف

ایجاد عادات مثبت در کودکان

عنوان مقاله : ایجاد عادات مثبت در کودکان

قالب بندی : Word

قیمت : 1200 تومان

شرح مختصر : تجربه های بالینی و آموخته های سالیان دراز , این باور را در من برانگیخته است که کودک بدون مسأله وجود ندارد. بنابراین یک خانواده خوب باید بتواند به نحوی شایسته مسائل فرزندان خود را حل کنداین کتاب در این باره نوشته شده است؛ یعنی به ما کمک می کند که چگونه مسائل فرزندان خود را حل کنیم. از قطر کتاب نترسید ! بسیار ساده و روان نوشته شده و خواندش طولی نمب کشد. در واقع آنچه شما به آن نیاز داریداین است که دوفصل اول را با دقت مطالعه کنید؛ بقیه مطالب, مجموعه اطلاعاتی الست برای حل و رفع مسائل و مشکلات کودکان از زمان تولد تا ۱۲ سالگی. امروزه نوع تربیت و مدت زمانی که پدران و مادران صرف رسیدگی به مسائل و مشکلات کودکان خود می کنند, آشکارا نسبت به ۴۰ سال قبل فرق کرده است. این روزها کمتر با بچه هایی برخورد می کنیم که به امان خدا رها شده اند و از نظر تربیتی مورد بی توجهی قرار گرفته اند, برعکس, امروزه قاعده این است که اولیائ در امر تعلیم و تربیت کودکانشان بسیار توجه دارند و همانطور که در این کتاب توجه می کنید , مسائل کودکان قابل فهم و قابل درمان نیز است. متأسفانه در تمام دنیا و از جمله در کشور ما , مراجعه به روانپزشک بویژه در مورد کودکان, باعث نگرانی اولیاء می شود. این نگرانی که دیگران درباره ما چه خواهند گفت ,مبادا این تصور پیش بیاید که بچه ما دیوانه است که به روانپزشک مراجعه می کند, و خلاصه وحشت از اینگونه برچسب های روانی, در همه جا وجود دارد؛ اما شما با خواندن این کتاب در می یابید که بیشتر گرفتاریهای کودکان, بدون مصرف دارو قابل حل و رفع است. نکته مهم دیگر این که همه پدر و مادر ها باید این نکته را باور کنند که می توانند رفتار کودکان و نوع نگرش آنها را عوض کنند و در نهایت به شخصیت آن ها شکل سنجیده ای بدهند. انتقال ارزش های یک نسل به نسل دیگر, یک وظیفه اجتماعی و فرهنگی است و هیچ چیز ناسالم تر از این نیست که کودک بدون این ارزشها بار بیاید. نکته مهم دیگر نحوه انتقال این ارزشهاست. زیرا چنانچه با خشونت و بی تفاوتی ارائه شود, کودک آن را پس می زند. من متأسفانه هر روز با چهره غم زده پدران و مادرانی روبرو می شوم که کودمان آنها گفتار و ارزشهای آنها را رد کرده اند و مسائلی از این دست که بچه ما درس نمی خواند؛ بی ادب و خشن است و برای حرف بزرگترها احترامی قائل نیستو نظائر آن , می شنویم. این گسستگی پیوند میان نسلها که باعث دوگانگی و اختلاف بین پدر و پسر و مادر و دختر می شود, قابل پیشگیری است و این کتاب راه حلهای بسیار مفیدی را در این زمینه پیشنهاد می کند.

فهرست :

روشهای اصل تربیت

چگونه تحسین کنیم

چگونه نادیده بگیریم

چطور تنبیه کنیم

مشکلات صبحگاهی

غر غر صبحگاهی

کودکانی که صبحانه نمی خورند

مشکلات شبگاهی

کودکانی که هنگام شب راه می روند

کودکانی که دچار وحشت شبانه هستند.

مشکلات توالت رفتن

شب ادراری

ناتوانی در کنترل عمل دفع مدفوع

ناتوانی در کنترل ادرار در روز

مشکلات بهداشتی

بدغذایی

بی اشتهایی

مشکلات کودکان با همسالان و خواهران و برادران

مشکلات دوستیابی و نگه داشتن دوستان

تسلیم جمع می شوند

ترسها:

ترس از تاریکی

ترس از صحبت کردن در جمع

پرورش هوش اخلاقی در کودکان

منابع

تحقیق تاریخچه هپاتیت

هپاتیت از خانواده پیکورنا ویروسها و جنس هپات ویروس است که قبلا تحت عنوان آن ترو ویروس 72 طبق بند ی شده است . اما کنون بنام هپات یت عفون ی نام یده م ی شود . ای نآن مثبت RNA , ویروس کروی شکل است و تقارن 20 وجهی دارد. بدون پوشش است است. توسط دهان و مدفوع انتقال می یابد. دوره کمون آن تقر یبا 1 ماهه است . بیمار یمزمن کبد ی ایجاد نمی کند و به ندرت کشنده است و هیچ تشانه آنتی ژنی با دیگر ویروسهای کبد ی ندارد . انسان و میمونم زبانهای طبیعی این ویروس هستند . نوکلئوکسیدآن در برابر اتر و اسید از سایر پیکورنا و یروسها مقاومتر است و بعلت همین مقاومت با ی ددر برخورد با بیماران مبتلا احتیاط کرد. با استفاده از گیرنده ها ی سطح سلولها ی کبد ی وارد سلول م ی شود . جزئی ات پاتوژنی سیته برا ی این و یروس مشخص نیست. از طریق دستگاه کوارش فرد را آلوده می کند . احنمالا در سلولها ی اوروفارنکس و اپیتلیال روده تکثیر پیدا می کند. اگرچه انترفرون باعث محدوده شدن ویروس می شود اما سیستم ایمنی نیز در صدمه زدن به سلولها ی کبدی آلوده به ویروس و حذف آنها از بدن بی تاثیر نیست.به دنبال ضایعات سلولهل ی کبد ی یرقان ظاهر می شود . این و یروس از طر ی ق صفرا واردروده و مدفوع م ی شود و از 10 روز قبل از ظهور علا یم و ایجلد آنتی باد ی در مدفوع وجود دارد و از طر یق مدفوع منتشر می شود . علایم بالینی آن شامل خستگی , بی اشتهای, ضعف , تهوع , شکم درد , یرقان , تیره شدن رنگ ادرار است و ا ین بیمار ی درافراد بالغ شدید تر از از کودکان است . روشها پیشگیری هپاتیت و... 

با تخفیف