زبان پیش دانشگاهی

درس اول زبان 4چرا ورزش‌ مهم‌ است1- شما می‌دانید که‌ ورزش‌ چیست‌. اما آیا می‌دانید چرا ورزش‌ مهم‌ است‌؟ ورزش‌ به‌ این‌ دلیل‌ مهم‌ است‌ که‌ جسم‌ و روح‌ مردم‌ را سالم‌ نگه‌ می‌دارد. بدون‌ ورزش‌ ما احساس‌ و ظاهر خوبی‌ نداریم‌. در حقیقت‌ دلایل‌ زیادی‌ وجود دارند که‌ چرا ورزش‌ برای‌ شما خوب‌ است‌. وقت‌ آن‌ است‌ که‌ درست‌ به‌ سراغ‌ آن‌ برویم‌ و بفهمیم‌ چرا ورزش‌ برای‌ تندرست‌ بودن‌ خوب‌ است ‌ورزش‌ قلب‌ شما را شاداب‌ می‌سازد 2- قلب‌ شما یکی‌ از اعضای‌ پرکار بدن‌ شما است‌، که‌ هر روزه‌ در زندگی‌ شما خون‌ را تلمبه‌ می‌زند. قلب‌ یک‌ ماهیچه‌ است‌ و قوی‌ترین‌ ماهیچه‌ در بدن‌ شما است‌. اما قلب‌ همیشه‌ می‌تواند قوی‌تر هم‌ شود! چون‌ قلب‌ نمی‌تواند برای‌ قوی‌تر شدن‌ وزنه‌ بلند کند، به‌ شما وابسته‌ است‌ تا ورزشهای‌ هوازی‌ انجام‌ دهید (و آن‌ را قوی‌ کنید.)